15 de agosto: Día Mundial de la Relajación
Aunque nadie sabe a ciencia cierta desde cuándo y cómo surgió el Día Mundial de la Relajación, lo cierto es que desde hace algunos años se ha popularizado esta celebración y el hecho de que...
Soñar despierto
De acuerdo con varios estudios científicos, las neuronas pueden reproducirse y estimularse de diferentes maneras a cualquier edad. Ya quedó comprobado que no llegamos al mundo con un número finito de estas células y...
El retroceso de la vacunación en México: nuestros niños en peligro
El reciente informe de UNICEF, publicado el 14 de julio, destaca una preocupante realidad global: el estancamiento de la vacunación infantil, un fenómeno que pone en peligro a millones de niños en todo el mundo....
Aumento de contagio por Covid-19 en México
La Secretaría de Salud informó que en lo que va de 2024 se han registrado 375 muertes por Covid-19 y se han confirmado ocho mil 75 casos positivos de la enfermedad, lo anterior se...
Ansiedad y angustia
En algún momento, como personas y como ciudadanos, debemos tomar consciencia de la prioridad que es la salud mental en una época en la que nuestra atención está altamente concentrada en estímulos que no...
Más de un millón de muertes al año debido a la exposición a corto...
Según un nuevo informe de la Universidad de Monash (Australia), la contaminación del aire produce más de un millón de muertes en todo el mundo debido a la exposición a corto plazo (horas a días) de partículas finas (PM 2,5...
Tomemos precauciones
Olvidados en la nueva realidad, los virus no se han olvidado de nosotros. Siguen presentes y la temporada de bajas temperaturas como la que apenas ha iniciado, debe hacernos recordar los hábitos que ya...
México: Séptimo en el mundo en casos de Diabetes
De acuerdo con la Federación Internacional de la Diabetes (IDF, por sus siglas en inglés), en México alrededor del 47.5% de los pacientes con diabetes no han sido diagnosticados. Ocupa el séptimo lugar a...
Olvido y esperanza
Octogenaria, mi abuela materna escribió un inquietante manuscrito (lo encontré hace unos días en un cajón de mi mamá): "Mi teléfono 2-84-74-07 Piano, lampara, dólar, memoria, colcha, medicinas, jardín, coche, sábanas, zapatos, pulsera, anillos,...
La importancia de la auto reafirmación personal
Los momentos de reflexión te van llevando a construirte a ti mismo y te permiten concretar emociones y sentimientos, sobre aspectos que muchas veces dejamos pasar sin ser capaces de detenernos el tiempo suficiente...
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#LeerEntreLíneas: 95 años…un suspiro
El año 1929 fue bastante interesante. El suceso más conocido fue la caída de Wall Street. El impacto del desplome financiero conocido como la...
